前几天躺着看电视，打了个盹，脖子左侧扭了。起初就觉得像有一根筋斜吊着，不一会儿疼痛开始弥漫，左颈项感觉僵硬和麻木，头不能回。几小时后，头部觉得沉重了，昏昏沉沉的，还觉得恶风。啊，“落枕”了，颈项部肌肉受伤。马上冲个热水澡，暂时化解一下疼痛，颈部有了片刻的活络，人觉得舒服，但一洗完澡，就故态复萌。按中医判断，是颈部感受了风寒。
想着了自己的绝招，回家再用热水冲颈部，让妻子找了片“消炎镇痛药”服下，头部已经沉重不支了，得双手搬着头才能躺下或翻身。但第二天醒来，颈部疼痛已经减去大半，病程还不到一天。晚上再服一片巩固，一觉醒来就都好了。绝对神奇！通常“落枕”都不吃药的，要难过好几天。这是一种“自限性”疾病，过几天自己会好的。也有去找推拿医生的，并不一定能手到病除。
庆幸自己掌握了诀窍，及早用消炎镇痛药干预，可以帮助局部消炎，截断“牵涉痛”。年初和儿子一起去九华山，出发时他说“落枕”了，到山上我替他推拿了一阵，没有彻底解决问题，下山后我买了盒“芬必得”。妻子说这种药副作用多，我说12小时一粒，最多不会超过三粒的，一定会好，副作用可以忽略不计。果然，第二天就没事了。
忽然想到，也许有些“落枕”就是种感冒呢？说是睡觉姿势不对，睡觉哪有姿势啊？为什么在某一天就会扭脖子呢？觉得应该是感冒，体虚了不耐，不说中医的“外感风寒”，就按现代医学来看，感冒可以有呼吸道型的，胃肠型的，脑型的，为什么不可以有肌肉型的？有关节型的？
想起了当年读汉·张仲景《伤寒论》时的疑惑，医圣原著：“太阳病，项背强几几，反汗出恶风者，桂枝加葛根汤主之。”“太阳病”基本是指感冒，但老师们在讲课时，多不能解释“项背强几几”是怎么回事？学生也都迷迷惑惑，因为感冒的症状中，很少有项背牵强的。然而《伤寒论》是写在竹简上的，语言精炼，光其中的“反”字，就可以解释成一长串文字，这“项背强几几”，应该是主要症状的描绘，怎可能在今天的临床中少见了呢？
猜想就是“落枕”，汉简时代，中医不知解剖，也不分内外伤科，就以十二经脉论病，这“落枕”导致的项背牵强，是典型的“太阳经脉病症”，就并在一起说了。换一个角度看，《伤寒论》原名《伤寒杂病论》，是我国第一部临床医学总论，后人把其中的杂病部分辑出来，编成著名的《金匮要略》，其中并没有“落枕”，而“落枕”是常见病，医圣应该经常碰到的。
于是就有了写医学论文的冲动，三十年前，我在中医杂志上发表过七、八篇类似的论文。可惜现在人在医界之外，医学杂志是不认外人的。决定找一个学生，贡献出我的心得，一起做次临床研究。这里就先让喜欢的朋友分享这种简单的理解，和简便有效的治法，一旦“落枕”，就当它感冒治，请及时服药，“芬必得”或“百服宁”都行。
最后解释一下，不是说感冒最好不吃药吗？是的，因为感冒药对症不对因的，如退烧或者解头痛或肌肉关节痛。因为多数感冒是没有肌肉关节痛的，所以吃药没有用。但是，“落枕”恰恰痛得难受，吃几片解热镇痛药（就是消炎镇痛药）正好。
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